Pages

Saturday, November 19, 2011

Sering Buang Gas Karena Stres dan Makan Tidak Teratur

Dok, saya mempunyai gangguan pencernaan yang seringkali buang gas. Rata-rata setiap hari bisa 3 kali buang air besar dengan disertai gas yang cukup banyak. Sebelumnya saya sempat mengalami stres dan pola makan yang kurang teratur, misalnya makan pagi pada pukul 10.00 dan makan malam pukul 21.00. Sebetulnya apa yang terjadi pada diri saya dok? Apa yang harus saya lakukan untuk mengatasi hal tersebut? Terimakasih atas nasihatnya.

Lutfil (Pria Lajang, 26 Tahun), lutfil_bumn@yahoo.com
Tinggi Badan 166 Cm dan Berat Badan 56 Kg

Jawaban

Gejala Anda disebabkan terutama karena pola makan dan jenis makanan yang tidak sesuai dan stres juga mempunyai pengaruh. Sebaiknya berkonsultasi dengan ahli gizi.

Harus diperhatikan apakah pada feses ada lendir dan darah bila ada sebaiknya bicarakan dengan dokter. Hindari makanan yang mengandung banyak gas, untuk ini ahli gizi dapat memberikan saran.

Dr. Hermansyur Kartowisastro, SpB-KBD

No comments: